Postura e Benessere Studio:
il metodo GYROTONIC®
a Montebelluna
Uno Studio luminoso e accogliente nel quale, attraverso sessioni individuali e sotto la supervisione di un Insegnante Certificato GYROTONIC®, potrai ritrovare benessere ed equilibrio.
Sequenze accuratamente studiate di movimenti tridimensionali, circolari ed ondulatori ti permetteranno di allungare e potenziare la muscolatura e simultaneamente decomprimere le articolazioni.
A cosa serve il metodo GYROTONIC®?
1. Allunga tutta la muscolatura del corpo, rendendola più forte ed elastica e meno incline alla comparsa di dolori o soggetta a possibili infortuni.
2. Decomprime le articolazioni e corregge gli atteggiamenti posturali errati che si assumono quotidianamente per lavoro o per abitudine, migliorando la mobilità.
I principali BENEFICI
1
POSTURA CORRETTA
2
MUSCOLATURA TONICA, COLONNA VERTEBRALE FORTE ED ELASTICA
3
EQUILIBRIO E COORDINAZIONE NEUROMUSCOLARE
A Chi è Rivolto?
È adatto a tutte le età ed esigenze,
sia a scopo di riequilibrio posturale o rieducazione motoria, che come allenamento per l’attività sportiva.
Riequilibrio Posturale
Il metodo GYROTONIC® viene utilizzato nella prevenzione e correzione dei difetti posturali e nella rieducazione al movimento.
In particolare aumenta la capacità funzionale della colonna vertebrale e delle articolazioni, favorendo la riduzione delle tensioni e dei microtraumi da stress.
About us
Sportivi amatoriali
Il metodo GYROTONIC® garantisce tonicità e flessibilità a tutto il sistema muscolare, consentendo di migliorare la flessibilità e di aumentare forza e resistenza della struttura fisica.
Atleti Agonisti
Gli atleti professionisti e gli agonisti ad alto livello troveranno nel metodo GYROTONIC® un sistema unico da inserire nella propria routine di allenamento per migliorare le performance sportive e prevenire gli infortuni.
I benefici si estendono ad una maggiore propriocezione, efficienza muscolare, elasticità tendineo-legamentoso e resistenza alla fatica. Ne deriva un miglior controllo della postura in condizioni statiche e dinamiche, fattori importantissimi nella pratica di ogni sport a livello agonistico.
Nel video, Melanie Rinaldi, tuffatrice olimpionica canadese, racconta come il Metodo GYROTONIC® ha trasformato il suo allenamento, portandola alla conquista dei suoi successi internazionali.
Leggi poi come Steve Solomon, velocista olimpico Tokyo 2021 nei 100 metri, ha reso GYROTONIC® parte fondamentale del suo training (leggi l’intervista).
Rieducazione funzionale
Sulla base delle indicazioni fornite dal vostro Medico Fisiatra, possiamo realizzare percorsi di rieducazione funzionale, per riprendere o recuperare la funzionalità muscolare a seguito di infortuni o interventi chirurgici.
Nel video, la storia di Gloria e di come il metodo GYROTONIC® l’abbia aiutata nel recupero da un grave infortunio.
Gravidanza
In un momento tanto delicato della vita di una donna, mantenersi in forma e cariche di energia è una vera e propria garanzia di benessere per mamma e bambino.
Il metodo GYROTONIC® è utile per l’allenamento del pavimento pelvico e migliora in modo armonico la funzionalità dell’intero organismo.
Aiuta a ritrovare la giusta respirazione ed è perfetto in caso di mal di schiena e rigidità della zona cervicale.
Senior fitness:
sempre giovani
Negli esercizi GYROTONIC® ogni movimento fluisce nel successivo, consentendo alle articolazioni di muoversi senza traumi o compressioni. Tutto questo, unito alla possibilità di eseguire esercizi con resistenze variabili, lo rende particolarmente adatto per l’attività di mantenimento di chi non è più giovanissimo
GYROTONIC® è un marchio registrato di GYROTONIC SALES CORP.
e viene utilizzato con la loro autorizzazione
